gencives enflammées, douloureuses

Quelqu'un aurait-il un truc pour soigner les gencives enflammées, j'ai un produit acheté en pharmacie mais c'est pas top comme effet ?

HE de tea-tree, de giroflier (effet légèrement anesthésiant)

Bains de bouche au sel de mer et argile ( verte ou blanche) en poudre, 2-3 fois par jour

Ou si c'est très enflé... application d'une demi-figue fraîche légèrement cuite dans du lait direct sur la gencive.

... une allergie ?
Certains alcool forts, très arômatisés, peuvent occasionner ce genre de réactions ..

Chouette, j'ai de l'HE tea tree, je suppose qu'il faut en mettre sur la gencive ?
J'alternerai avec les bains de bouche sel+ argile.
Merci à vous, j'espère que ça va marcher, car le dentiste

Je mets l'HE de tea-tree directement sur la gencive quand j'ai une gingivite. Le goût est assez spécial, tu auras l'impression d'avoir mangé un eucalyptus entier, mais c'est efficace.

Je confirme pour l'HE de tea-tree, testé récemment.

Je teste depuis hier, l'inflammation a diminué, c'est vrai que le goût n'est pas terrible, mais du moment que c'est efficace.

Coucou Ludivine
J'ai eu ce problème là, j'avais très très mal aux gencives. Je me suis enfin décidée à voir mon dentiste : il m'a déjà fait un bon détartrage puis il m'a conseillé brosse électrique d'une certaine marque (je sais ce n'est pas spécialement simplicité volontaire mais c'est efficace)d'ailleurs une simple suffit, il est inutile de prendre le jet d'eau, puis les brossettes interdentaires. Là dessus j'ai rajouté le bain de bouche de la pharmacie et depuis mes gencives vont beaucoup mieux. Les brossettes ça n'est pas du tout simplicité volontaire mais là aussi c'est efficace. Je ne sais pas trop par quoi on pourrait les remplacer.
Le bain de bouche de la pharmacie je pense lui peut se remplacer par l'argile (merci pour l'idée) je n'aime pas trop mettre ces produits dans ma bouche, on en avale forcèment un peu.
Parfois je mets aussi un peu de bicarbonate de sodium sur ma brosse à dent;mais à mon avis à faire à petite dose
Et j'ai aussi changé de dentifrice.

Je vois que tu n'aimes pas le dentiste, mais à un certain stade le détartrage s'impose...Puis ensuite de petits changements dans l'hygiène dentaire et ça évitera que le tartre s'installe trop vite.
Il faut aussi de ne pas hésiter à changer de dentiste, mon ancien dentiste voulait me faire un détartrage très approfondi qui m'aurait couté dans les 150 euros non remboursés. Du coup je suis allée en voir un autre, celui de mon ami et il n'était pas du même avis, pour lui un détartage simple suffisait avec un changement d'hygiène dentaire. Pas rentable pour lui Je l'ai trouvé honnête !

Il existe aussi le bain de bouche à l'huile du Dr Kadrach qui restaure la flore bucale en douceur (et fait briller les dents!); ça consiste à prendre une cuillère à thé d'huile de tournesol (pas trop chère en bio) et de la 'mastiquer' pendant une vingtaine de minutes, de bien recracher toute l'émulsion qui se forme en se mélangeant à la salive, puis de bien rincer la bouche à l'eau chaude (et même laver les dents); un peu fastidieux, mais c'est une méthode de santé qui agit sur tout le corps...

il est vrai que le détartrage est indispensable: le tartre est siège de bactéries, les inflammations répétées mènent au déchaussement des dents.

Après, on peut aussi frotter ses gencives avec de sel de mer.

Merci à tous pour vos bons conseils.

Correction, le bain de bouche à l'huile du Dr Karach, pas 'Kadrach', et pourtant, j'avais relu!

Merci pour toutes les astuces proposées dans ce sujet. J'ai les gencives en assez mauvais état, ce qui pourrait aboutir sur le long terme à un déchaussement des dents (ma dentiste m'a d'ailleurs adressée à un spécialiste pour améliorer le problème, mais je n'ai toujours pas pris le rendez-vous, honte à moi ). Je vais donc tester ce que vous proposez lors des périodes "inflammatoires" et douloureuses de mes gencives (fort heureusement rares malgré leur état général).

Je voulais aussi vous faire part d'une expérience personnelle : depuis presque un an que je me lave la plupart du temps les dents à l'eau salée (ou au sel fin bien émulsionné sur la brosse humide), j'ai remarqué que j'ai beaucoup moins de soucis de sensibilité dentaire et gingivale, ce qui est appréciable. Et ce d'autant plus que je préfère de beaucoup le goût du sel à celui de n'importe quel dentifrice, quel qu'il soit . Ce qui confirme ce qui s'est dit aussi ici à propos des bains de bouche sel/argile.

Pour l'utilisation de l'huile en bain de bouche, j'avais aussi lu qu'on pouvait le pratiquer avec l'huile de sésame (sur le site H*olodent, plus précisément, où il était indiqué que l'huile de sésame était intéressante en prévention des caries, de la mauvaise haleine et du déchaussement des dents). Quels sont vos retours d'expérience sur cette méthode ? Notamment, combien de temps faut-il pour en ressentir les effets positifs ?

Je n'ai pas testé mais j'ai aussi les gencives en sale état avec déchaussement des dents à prévoir.
Je me brosse les dents avec une brosse à dents électrique que je trempe dans du bicarbonate de soude. Depuis j'ai une gencive bien plus saine, dents plus propres et pas mal de tartre d'enlever.
Ce qui n'empêchera pas que j'aille me faire un détartrage.

le bain d'huile, j'ai déjà testé avec de l'huile de tournesol, j'essaierai avec de l'huile de sésame. Ce qui est difficile c'est de s'y tenir
20 minutes ça me paraît énorme, déjà trouver 10 minutes au lever sans parler ça n'est pas toujours évident, je m'organise pour laisser la petite bouteille d'huile en évidence, rien que le temps de prendre une douche, préparer le petit déjeuner c'est vite passé. En tous cas, je confirme que c'est un excellent nettoyant.
Pour ceux qui comme moi ne font pas toujours leur dentifrice, Wel*da propose une pâte dentifrice saline qui est très bien. J'ai longtemps été adepte des dentifrices à l'argile, là je m'y suis remise et j'apprécie de l'utiliser.
Il ne faut pas prendre à la légère les problèmes de déchaussement, une visite chez le dentiste s'impose.

Faire des bains de bouche à l'huile ??? Faut-il se rincer la bouche après ou rester avec le goût d'huile dans la bouche ?

D'après Lolove, il faut rincer, et n peut aussi se laver les dents après.

oui c'était tellement évident pour moi que j'avais oublié de préciser.
Du coup j'ai cherché et trouvé cet article du dr.Estelle Vereeck. J'avais lu quelque part que c'était à faire à jeun le matin mais d'après elle non, pas spécialement :

Pour faire un bain de bouche à l'huile de sésame, prendre l'équivalent d'une cuillère à soupe d'huile (qualité première pression à froid, en boutique bio), la garder en bouche quelques minutes en la faisant passer entre les dents comme avec tout autre bain de bouche. Au contact de la salive, l'huile se fluidifie. Recracher l'huile sans l'avaler et terminer par un rinçage à l'eau tiède afin de solubiliser les restes d'huile. Se brosser les dents normalement, sans oublier de compléter par le passage du fil dentaire pour une hygiène optimale des espaces inter-dentaires où se développent préférentiellement les caries.

dans le même article :

Bains de bouche à l'huile de sésame : validation scientifique

Ces pratiques millénaires fondées sur l'empirisme ont été évaluées par une équipe de chercheurs. Les résultats de leur étude ont été publiés en mai 2008 dans un journal indien*.
Pour évaluer l'efficacité des bains de bouche à l'huile de sésame, celle-ci a été comparée aux performances d'un produit chimique, la chlorhexidine, un antibactérien incorporé dans de nombreux bains de bouche.
Les chercheurs ont étudié l'impact de l'huile de sésame et de la chlorhexidine sur la prolifération de Streptococcus mutans, bactérie buccale cariogène, c'est à dire impliquée dans la survenue de la carie dentaire.
Vingt adolescents ont été divisés en deux groupes de dix sujets chacun. Le premier groupe témoin devait se rincer la bouche, le matin avant le brossage, avec de la chlorhexidine à raison de dix minutes par jour. Le second groupe d'étude utilisait l'huile de sésame. À partir d'échantillons de plaque et de salive prélevés dans les deux groupes à intervalles de 24 heures, 48 heures, une semaine, deux semaines, les effets des deux produits, huile de sésame et chlorhexidine, ont été comparés.
Les résultats montrent que la chlorhexidine a un effet plus précoce. En revanche, son effet sur la prolifération de Streptococcus mutans, est moins durable que celui de l'huile de sésame. Les conclusions de l'étude sont que l'huile de sésame est un bon complément à l'hygiène orale, capable d'améliorer la santé buccale.