Inhalation

Salut à tous

Ce week end mauvaise bronchite pour moi : toux, tête enserrée dans un étau, nausées, respiration difficile...
Et puis j'ai décidé de faire une inhalation d'huiles essentielles (je débute avec ces produits là), donc dans l'eau bouillante j'ai mis 5 goutes d'eucalyptus et autant d'arbre à thé.
ça m'a libéré la tête... Et 2 jours après, guérie !

j'ai aussi bu pas mal de thé au miel. Je n'ai pas eu le temps de tester la boisson miel-gingembre ! j'ai guéri trop vite...

Voilà si jamais cela peut servir !

Quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus dans un bain et y rester allongé 10 à 15 min ça fonctionne aussi pas mal.
Testé avec mon fils de 10 ans, à l'époque, un matin de Noël où l'on était attendu pour le repas de midi et où j'ai bien cru que, vu son état, on ne pourrait pas partir.
Légère amélioration après le bain et nettement mieux dès le soir

Ermin a écrit:Quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus dans un bain et y rester allongé 10 à 15 min ça fonctionne aussi pas mal.

Attention, les HE ne doivent pas être utilisées pures dans l'eau du bain, toujours les diluer comme indiqué par ex. ici etc. , c'est sans doute ce que tu avais fait dans l'eau savonneuse, mais je préfère le préciser
édit : en inhalation prudence aussi, ce sont des produits puissants. Toujours garder en tête les mises en garde.

il faut avoir une baignoire !!! ^^
bien entendu toujours se rappeler les conditions d'utilisation...

je précise aussi cela à cause des moteurs de recherche

Oui il faut avoir une baignoire (j'ai pas choisi, elle était installée quand on a emménagé et à part le "petit" c'est très rare que l'on prenne un bain, on se douche dedans )
Pour les plus jeunes, ils préfèrent un bain que l'inhalation souvent...
Bien sûr je "mélange" les gouttes d'huile dans l'eau avant qu'il ne rentre dans le bain.