Marche nordique - Une mode?

J'hésitais à créer une rubrique ou à ajouter à l'autre. Que pensez-vous de la marche nordique qui me semble être une activité bien en ligne avec la SV?

http://www.nordicwalking.com.fr/

Cela fait longtemps que je marche avec des batons en montagne mais là c'est un peu différent.

Les batons servent vraiment ou c'est pour faire des mouvements de bras en plus?

Oups, aurielle, je réalise que j'ai oublié ce sujet. Donc pour répondre à ta question, oui les batons aident à la propulsion. En montagne, avec des batons, je pense gagner un 10/20% de puissance. En plus cela fait travailler les bras et met paraît-il la cage thoracique à l'aise pour une meilleure respiration. Je n'ai pas encore essayé sur du plat.

j'ai moi aussi des batons de marche nordiques , achetés il y a environ un an; et je peux dire qu'il ne s'agit en aucun cas d'une" marche de papy ou mamie"!
il y a un moment( jouissif) de quelques milièmes de secondes à chaque pas ou le corps est comme en suspension dans l'air, projeté vers l'avant.
c'est comme un jogging, il faut maitriser sa respiration en endurance et lorsque l'on rentre , on a presque plus mal aux bras qu'aux jambes...
je marche sur du plat et je pense "gagner" en longueur de foulée et en vitesse.