Cure de santé maison sur mesure

Bonjour !!!!

Shu trop contente ! le printemps est ARRIVÉ !!!!!



Chaque printemps, je ressens le besoin de faire une cure. Un nettoyage au sortir de l'hiver...

Selon les circonstances, jamais pareil d'une année à l'autre ... ça va de quelques jours à l'eau d'érable et ou de bouleau ( que je vais d'ailleurs entailler aujourd'hui pour finir ma cure de cette année) jusqu'à la période de repos prolongé comme maintenant... depuis la mi-mars, j'ai ouvert une parenthèse à l'intérieur de laquelle la priorité sont changées du tout au tout et tout mon mode de vie automatiquement adapté à la situation...

Cette année c'est 1 à 2 mois que je consacre à ma santé, mon rythme, et des soins combinés tels que amaroli, bains, alimentation thérapeutique, suppléments naturels, argile, silence et grand-air ... et aussi me garder la t^çete et l'esprit de plus en plus dégagé des aspects administratifs et autres inhumanités de cette bonne société !! .... je ne me branche plus sur les médias depuis longtemps, à part vous ! et quelques autres forums ( les seuls endroits qui me suffisent qour garder un contact intelligent avec le monde.........

Je vous embrasse
loulie

Bonne cure Loulie !

et attention aux coups de soleil sur le nez !

Beau programme !

Comme toi, à chaque printemps, j'ai besoin d'un grand nettoyage du corps et de la tête.

Cette année, je fais une cure d'eau d'argile pendant 3 semaines et pas mal de relaxation pour lâcher prise même si ce soir, cela me semble impossible à atteindre (journées pourries de chez pourri avec attitude ignoble d'une petite chefaillonne hystérique... je suis encore shootée à l'adrénaline tellement je suis stressée et me sens agressée). Peut-être que quand ce dur moment sera passé, j'aurais suffisamment de ressource pour m'éloigner du tumulte du monde, me recentrer sur ma tribu et moi. Déjà, plus de radio ni TV, même pas de magazines depuis quelques semaines. Que de la musique pour m'apaiser, des livres pour me nourrir et quelques forums pour échanger....

Bonne route vers les beaux jours, à toi Loulie et à vous tous !

Bonjour à vous , une fois par semaine je m'essaye au bain chaud !
j'ai toujours été douche tiède (parfois froide )
mais je m'aperçois de la complete décontraction musculaire que j'obtient !
j'en profite également , pour prendre 5 bonne grosse minute pour me masser
les pieds avec vigueur ! j'insiste sur et entre chaque orteils ,et aussi sur
la plante des pieds ou je n'oublie aucun centimètres carré !
et une fois finit je gratouille bien partout pour enlever la corne
avec une pierre ponce !
après un bon coup de gant !
en suite je frotte mon corp en partant du bas vers le haut avec les doigts
en griffe pour remonter la circulation et les graisses sous l'épiderme !
j'ai toujours prit mes douche de la sorte , mais je doit avouer qu'après un bon bain bien chaud , c'est encore plus éfficasse !

Juste cure d'ortie chez moi, because, manque de fer....mais je vais réfléchir à m'occuper plus de moi.....ce n'est point facile....déjà, au lit, maintenant !
bonne nuit

veronik a écrit:Juste cure d'ortie chez moi, because, manque de fer....mais je vais réfléchir à m'occuper plus de moi.....ce n'est point facile....déjà, au lit, maintenant !
bonne nuit

Cela m'intéresse, j'ai aussi un manque de fer (4 de ferritine)...